أنواع التستوستيرون الذي يستخدم في كمال الأجسام

أصبح الهدف من ممارسة التمارين الرياضية وبالأخص تمارين كمال الأجسام هو إبراز عضلات الجسم وليس تقوية العضلات والحفاظ على صحتها، لذلك هناك العديد من الهرمونات التي تعمل على تضخيم العضلات وزيادة كتلتها بوقت زمني قصير منها؛ التستوستيرون، ولكن تجدر الإشارة لأهمية استشارة الطبيب المختص قبل الإقبال على استخدامه لكثرة آثاره الجانبية، وتوضح النقاط التالية الفرق بين أنواع التستوستيرون التي يستخدمها لاعبي كمال الأجسام:


التستوستيرون المحقون Injectable testosterone

يُستخدم التستوستيرون المحقون مرة واحدة كل أسبوع إلى أسبوعين باستشارة الطبيب، حيث يمكن أن تسبب هذه الحقن تلف في أنسجة الجسم، لذلك من المهم جداً تعقيم الحقن قبل حقنها، وتغير مكان الحَقن في كل مرة، ومن بعض أنواع التستوستيرون المحقون المستخدم:[١][٢]

  • سيبيونات التستوستيرون Testosterone cypionate.
  • إنانثات التستوستيرون Testosterone enanthate.
  • أنديكانوات التستوستيرون Testosterone undecanoate.
  • بروبيونات التستوستيرون Testosterone propionate.


التستوستيرون على الجلد Transdermal testosterone

يكون التستوستيرون على شكل هلام أو كريم، يتم وضعه على الجلد مباشرةً، ويفضل استخدام هذه الطريقة عوضاً عن الحقن لسهولة استعمالها، ولثبات كمية التستوستيرون المستخدمة يومياً، إلا أن استخدامه يمكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية؛ كتهيج الجلد، وانتقال الهرمون من شخص لآخر عن طريق الملامسة، بالإضافة لإمكانية مسح الهلام أثناء الحركة أو الاحتكاك مما قد يقلل من الكمية المستهلكة.[٢]


التستوستيرون عبر الفم Mouth testosterone

يمكن أخذ التستوسترون عبر الفم كبديل للطرق السابقة، إلا أنه قد يزيد من احتمالية التعرض للتهيجات والعدوى بالرغم من أن معظم الأشخاص يفضلونه لسهولة أخذه، وهناك العديد من أنواع التستوستيرون المستخدم عن طريق الفم، ومن بعض هذه الأنواع:

  • هالوستين Fluoxymesterone (Halotestin).
  • بروفيرون Mesterolone (Proviron).
  • ديانابول Methandienone (Dianabol).


التستوستيرون تحت الجلد testosterone pellets

يعتبر التستوستيرون المستخدم تحت الجلد شكل من أشكال العلاج بالهرمونات، ويكون على شكل حبيبات صغيرة جداً بحجم حبة الأرز تقريبًا، يقوم الطبيب بزرعها تحت الجلد بالقرب من الورك أو على الأرداف، وتحتوي هذه الحبيبات على هرمون التستوستيرون المتبلور، الذي يفرز جرعة ثابتة ومنخفضة للشخص، وتعمل داخل الجسم لمدة قد تصل إلى 6 أشهر.[٣]


الآثار الجانبية لاستعمال هرمون التستوستيرون

مع انتشار استخدام هرمون التستوستيرون فإن سوء استخدامه، وتناول جرعاته بشكل مفرط، قد يؤدي للعديد من الأمراض، وتوضح النقاط التالية بعض الأمراض الناتجة عن استعمال هرمون التستوستيرون:[٤][٥]

  • زيادة احتمالية التعرض لأمراض القلب.
  • تغيرات سلبية في المزاج، وزيادة السلوكيات العدوانية.
  • قد يسبب بعض الأمراض في الكبد، كالفشل الكبدي (بالإنجليزية: Liver Dysfunction).
  • يمكن أن يؤدي للصلع عند النساء والرجال نتيجة اختلال الهرمونات.
  • زيادة في حب الشباب.
  • يزيد من الشهية، وبالتالي قد يؤثر على الوزن.
  • قد يسبب الصداع.
  • زيادة في خشونة الصوت عند النساء.
  • تغيرات في مواعيد الدورة الشهرية عند النساء.
  • زيادة نمو الشعر في مناطق مختلفة من الجسم.

المراجع

  1. Kathleen Davis (27/6/2018), "Anabolic steroids: What you should know", medicalnewstoday, Retrieved 14/10/2021. Edited.
  2. ^ أ ب Timothy Huzar (28/2/2019), "What testosterone supplements should I take?", medicalnewstoday, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  3. Jenna Fletcher (31/7/2018), "What are the side effects of testosterone pellets?", medicalnewstoday, Retrieved 2/11/2021. Edited.
  4. Daniel Preiat (1/8/2019), "Are Steroids Bad for You? Uses, Side Effects, and Dangers", healthline, Retrieved 14/10/2021. Edited.
  5. "Testosterone — What It Does And Doesn't Do", Harvard Health Publishing Resources, 29/8/2019, Retrieved 3/11/2021. Edited.