غالباً ما يبحث لاعبو كمال الأجسام عن طرق لتحسين أجسامهم بالإضافة إلى التمرينات التي يؤدونها في صالة الألعاب الرياضية، ومن أشهر الطرق المتبعة هي استخدام الحبوب والإبر بهدف تضخيم العضلات وتقليل الدهون في الجسم، ونوضح في هذا المقالة أنواع هذه الإبر وآثارها على الجسم.[١][٢]


أنواع الإبر المنشطة لتضخيم العضلات

تعرف إبر تضخيم العضلات علمياً بمصطلح الستيرويدات الابتنائية المنشطة (بالإنجليزية: Anabolic-Androgenic Steroids) وهي مواد صناعية تشابه في عملها الهرمونات الجنسية الذكرية التي يفرزها الجسم بشكل طبيعي؛ مثل هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone)، وتعد هذه الإبر محفزات قوية لإنتاج البروتين وبالتالي بناء العضلات، وغالباً ما تستخدم عن طريق الحقن العضلي بشكل غير قانوني وبدون وصفة طبية من قبل بعض لاعبي كمال الأجسام، ومنها ما يأتي:[٣]


إبر الأكوابويز

منشط أكوابويز (بالإنجليزية: Wquipoise)؛ هو منشط للذكورة ومشتق اصطناعي من هرمون التستوستيرون الذي تم تطويره في الأصل للاستخدام البيطري، يمكن أن يحفز اكوابويز إنتاج البروتين، لذا يستخدمه لاعبو كمال الأجسام لزيادة كتلة العضلات وقوتها.[٤][٥]


إبر الناندرولون

الناندرولون (بالإنجليزية: Nandrolone) هو ستيرويد بنائي متوفر على شكل ديكانوات الناندرولون (بالإنجليزية: Nanadrolone Decanoate)، وناندرولون فينيبروبيونات (بالإنجليزية: Nandrolone Phenpropionate)،[٤] ويتم تقديمه في البداية لعلاج فقر الدم وهشاشة العظام وسرطان الثدي، ويستخدم بين لاعبي كمال الأجسام كعامل منشط لتسريع نمو العضلات، ولزيادة كتلة الجسم النحيل والقوة.[٦]


إبر إنانثات التستستيرون

إنانثات التستستيرون (بالإنجليزية: Testosterone Enanthate)؛ هو عقار منشط للذكورة يستخدم عادةً لعلاج انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، ويستخدمه لاعبو كمال الأجسام؛ لأنه يعمل عن طريق بناء العضلات.[٤][٧]


إبر الميثاندروستينولون

الميثاندروستينولون (بالإنجليزية: Methandrostenolone)؛ هو ستيرويد بنائي يعرف تجارياً باسم ديانابول (بالإنجليزية: Dianabol)،[١] تم استخدامه كمساعد لنمو العضلات من قبل لاعبي كمال الأجسام حتى حظره من قبل إدارة الغذاء والدواء، ولكنه ما زال يُباع في السوق السوداء.[٨]


إبر ستانوزولول

ستانوزولول (بالإنجليزية: Stanozolol)؛ هو ستيرويد صناعي مشتق من هرمون التستوستيرون يستخدم لعلاج الوذمة الوعائية الوراثية، كما يستخدمه بعض لاعبي كمال الأجسام لزيادة الكتلة العضلية.[١][٩]


إبر الترينبولون

الترينبولون (بالإنجليزية: Trenbolone)؛ يعتبر الترينبولون أحد أكثر المنشطات المتوفرة في السوق، ويحظى بشعبية كبيرة بين لاعبي كمال الأجسام؛ لأنه يعمل على زيادة الكتلة العضلية بسرعة، ويساعد على خسارة الدهون في الجسم.[١][١٠]


إبر الميثينولون

الميثينولون (بالإنجليزية: Methenolone)، هو منشط يُباع تجارياً باسم بريموبولان (بالإنجليزية: Primobolan)، ويستخدمه لاعبو كمال الأجسام لبناء العضلات، وحرق الدهون، وكإجراء وقائي ضد تضخم الثدي.[١][١١]


آثار استخدام الإبر المنشطة لتضخيم العضلات

يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر للمنشطات عن طريق الحقن إلى توقف الجسم عن إنتاجه الطبيعي من هرمون التستوستيرون،[١] وهناك العديد من المخاطر الصحية المرتبطة بحقن المنشطات التي تعتمد على المنتج، وعمر وجنس المستخدم، ومقدار استخدامه، ومدة استخدامه، بما في ذلك:[٣][٤]


مشاكل لدى الرجال

  • تضخم الثدي (التثدي).
  • العقم.
  • الصلع الذكوري.
  • حب الشباب الشديد.
  • تقلص الخصيتين.
  • تضخم البروستات.


مشاكل لدى النساء

  • انكماش الثدي.
  • تضخم البظر.
  • كثرة شعر الوجه أو الجسم.
  • تساقط الشعر.
  • عدم انتظام الطمث.
  • خشونة الصوت.
  • حب الشباب.


مشاكل صحية أخرى

  • احتباس السوائل.
  • صعوبة أو ألم عند التبول.
  • انخفاض مستوى الكوليسترول الجيد.
  • مشاكل القلب والأوعية الدموية.
  • مشاكل الكبد.
  • تمزق الأوتار.
  • هشاشة العظام.
  • تأخر النمو لدى المراهقين.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • السكتات الدماغية.


مشاكل نفسية

  • القلق.
  • الاكتئاب.
  • السلوك العدواني.
  • الهوس أو جنون العظمة أو الذهان.


إبر زيت السينثول لتضخيم العضلات الفوري

السينثول (بالإنجليزية: Synthol) هو زيت معزز يتكون من جميع الزيوت تقريباً، وعادةً ما يتم التسويق له كزيت لدهن جميع أنحاء الجسم وإعطاء العضلات لمعاناً، لكن هذه ليست الطريقة التي يستخدمها لاعبو كمال الأجسام، إذ يستخدمونه كغرسة مؤقتة يتم حقنها بعمق في مجموعة العضلات الصغيرة، مثل العضلة ذات الرأسين (بالإنجليزية: Biceps)، والعضلة الدالية (بالإنجليزية: Deltoids)، والعضلة ثلاثية الرؤوس (بالإنجليزية: Triceps)، وعلى الرغم من تأثير زيوت السينثول الفوري على العضلات، إلا أنها قد تشكل خطورة كبيرة على الجسم، بما في ذلك:[٢]

  • احتشاء عضلة القلب.
  • تشوه العضلات.
  • تضرر الأعصاب.
  • الانسداد الرئوي.
  • القرحة في العضلة المحقونة.
  • الانسداد في الشريان الرئوي.
  • زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.


مخاطر مشاركة الإبر

تزيد مشاركة الإبر لحقن المنشطات من فرصة الإصابة بالأمراض المعدية المنقولة بالدم أو نقلها، بما في ذلك:[١٢]

  • التهاب الكبد ب.
  • التهاب الكبد ج.
  • فيروس نقص المناعة البشري.


نصائح للاعبي كمال الأجسام

هناك الكثير من الطرق الآمنة والطبيعية للحصول على الأداء والقوة والكمية التي يبحث عنها لاعبو كمال الأجسام، بما في ذلك:[١٣]

  • تناول نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالبروتينات والألياف الغذائية والدهون الصحية، مثل: البيض، والسمك، والزبادي، والحبوب مثل الكينوا.
  • العمل على مجموعة مختلفة من العضلات، مثل العضلة ذات الرأسين، وثلاثية الرؤوس، ورباعية الرؤوس خلال تمرين واحد.
  • اتباع خطة تمارين مناسبة.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج ح Paul Rogers (28/8/2020), "Anabolic Steroid Use in Bodybuilding and Weightlifting", verywellfit, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  2. ^ أ ب Jennifer Purdie (5/10/2021), "Why Are Bodybuilders Using Synthol?", verywellfit, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  3. ^ أ ب Elizabeth Quinn (26/7/2020), "Anabolic Steroid Use in Sports", verywellfit, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث Kathleen Davis (27/6/2018), "Anabolic steroids: What you should know", medicalnewstoday, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  5. ↑ William Llewellyn (24/5/2018), "ANABOLICS 101 - EQUIPOISE (BOLDENONE UNDECYLENATE)", musculardevelopment, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  6. ↑ Michel Cauderay, Patrice Mangin, Martial Saugy and others (1/2/2004), "[13CNandrolone Excretion in Trained Athletes: Interindividual Variability in Metabolism "], academic.oup, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  7. ↑ James Myhre & Dennis Sifris (30/9/2021), "What Is Testosterone Enanthate?", verywellhealth, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  8. ↑ Dr. Ziegler, "Methandrostenolone", bionity, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  9. ↑ Philip Thornton (4/9/2020), "Stanozolol", drugs, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  10. ↑ Mason Johnson (28/10/2020), "Trenbolone Review: Is It Really Worth The Chances That You Take?", choicesinchildbirth, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  11. ↑ Ernst Peibst (3/9/2021), "Primobolan Review and Cycles (Methenolone Guide)", muscleandbrawn, Retrieved 29/10/2021. Edited.
  12. ↑ The Leeds, Grenville and Lanark, Anabolic Steroids, Page 6. Edited.
  13. ↑ Tim Jewell (26/3/2020), "All About Anabolic Steroids", healthline, Retrieved 29/10/2021. Edited.